「夏のラウンド、蚊やブヨに刺されるのが嫌でアプローチに集中できない…ゴルフの虫除けって、どれを選べばいいんだろう？」
林やラフ、池のそばは、蚊・ブヨ・アブの巣窟です。一度刺されると数日かゆみが続き、ブヨやアブは腫れや痛みを伴うこともあります。
この記事では、ゴルフ歴20年で道具に数百万円を使ってきたふうまが、最強クラスのスプレーから日焼け止め兼用、天然アロマ、冷感タイプまでを比較し、夏ラウンドの虫に悩む100切りゴルファー目線で本当に使える虫除け5選を紹介します。
【この記事で分かること】
- ゴルフで虫除けが必要な理由と、有効成分の違い（ディート・イカリジン・天然）
- スプレー・兼用・冷感などタイプ別おすすめ5選
- 日焼け止めとの併用や塗り直しのコツ
夏ゴルフでいつも虫に刺されるんだ。普通の虫除けでいいの？どれを選べばいいか分からないよ。
ゴルフは林やラフ、池のそばを歩くから刺されやすいんだ。今回は「最強」から「肌にやさしい」「汗に強い冷感」までタイプ別に5つ厳選したよ。順番に見ていこう。
結論｜最強のディート・やさしいイカリジン・塗らない冷感タイプから選ぶ
細かい比較に入る前に、タイプ別のおすすめ5選を表で押さえておきましょう。防御力で選ぶか、肌へのやさしさで選ぶかが分かれ道です。
| 商品 | タイプ | こんな人に | 商品画像リンク |
|---|---|---|---|
| サラテクト リッチリッチ30 | スプレー(ディート30%) | とにかく最強で防ぎたい |  |
| ゼロホール | スプレー(日焼け＋虫 兼用) | 日焼けと虫を1本でケアしたい |  |
| 天使のスキンベープ プレミアム | スプレー(イカリジン) | 肌・子ども・衣類にやさしく |  |
| パーフェクトポーション | 天然アロマミスト | 化学成分が苦手な人 |  |
| サラテクト ACT FIT 冷感タイプ | スプレー(冷感) | 汗をかく夏ゴルフに |  |
迷ったら、まず防御力の高い「サラテクト リッチリッチ30」が安心。肌へのやさしさを優先するならイカリジン系、というのが基本の選び方だよ。
なぜゴルフに虫除けが必要なのか
ゴルフコースは、林・ラフ・池・小川など、虫が好む環境の連続です。ボールを探して茂みに入る場面も多く、街中よりもはるかに虫に刺されやすいスポーツです。
刺されると、まずかゆみや痛みでショットへの集中力が一気に下がります。特にブヨやアブに刺されると、強いかゆみや腫れが数日続くこともあり、ラウンド後の楽しみも半減してしまいます。虫除けは、肌を守るだけでなく、後半までスコアに集中するためのコンディション管理でもあります。
ふうまも刺されてかゆいまま後半ボロボロ、という経験があるんだ。虫対策はスコアを守るためにも、夏は必須の装備だと思っているよ。
ゴルフ用虫除けの選び方
虫除けは、次の3つのポイントで選びましょう。
① 有効成分｜ディート・イカリジン・天然の違い
虫除けの効き目は有効成分で決まります。ディートは効果の対象が広く、防御力は最強クラス。ただし年齢による使用制限があり、衣類やプラスチックを傷めることがあります。イカリジンは蚊・ブヨ・アブ・マダニに効き、年齢制限がなく衣類にも使えてにおいも少ないのが特徴。天然(精油)系は効果はマイルドですが、化学成分が苦手な人や肌が敏感な人に向いています。
② タイプ｜スプレー・ミスト・冷感タイプ
塗布タイプは、エアゾールスプレー・ミスト・ジェルなどがあります。広範囲に手早く塗るならスプレー、肌にやさしく塗り広げたいならミストが便利です。一方、肌に塗りたくない人には、身につけるだけの冷感タイプという選択肢もあります。
③ ゴルフ適性｜手やグリップに影響しないか
ゴルフでは、手のひらやグリップに虫除けが付くとクラブが滑る原因になります。手を汚さず使えるか、ベタつかないか、日焼け止めと併用できるかも大切なポイント。スプレーなら手のひらを避けて腕・首・脚に、冷感タイプなら塗布そのものが不要です。
ディートとイカリジン、結局どっちを選べばいいの？
とにかく強力に防ぎたいならディート、肌へのやさしさや衣類への影響を気にするならイカリジン、と覚えればOK。子どもと一緒のゴルフならイカリジンが安心だよ。
使い方・塗り直しのコツ
虫除けは、正しい順番と塗り直しで効果が大きく変わります。
夏ゴルフでは日焼け止めと併用することが多いですが、その場合は「日焼け止め→虫除け」の順が基本です。先に日焼け止めで肌を整え、そのうえに虫除けを重ねます。また、虫除けも汗で少しずつ落ちるため、ハーフターンの休憩時に塗り直すのがおすすめ。手のひらやグリップに付かないよう、腕・首・脚を中心に塗りましょう。日焼け対策とあわせて行いたい方は、ゴルフの日焼け止めおすすめ5選もあわせてどうぞ。
ポイントは「日焼け止めが先、虫除けが後」。逆だと虫除けの効果が弱まることがあるんだ。ハーフターンで両方サッと塗り直すのが理想だよ。
ゴルフの虫除けおすすめ5選
🥇 1位：サラテクト リッチリッチ30｜ディート30%の最強クラス
サラテクト リッチリッチ30は、有効成分ディートを30%配合した第2類医薬品の虫除けです。サラテクトシリーズ最高濃度で、蚊・ブヨ・アブなど幅広い虫に高い効果を発揮し、効き目が5〜8時間持続します。とにかく強力に虫を防ぎたいゴルファーの本命です。
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ポチップ
- ディート30%→最高濃度クラスの防御力
- 第2類医薬品→蚊・ブヨ・アブに広く効く
- 効果が5〜8時間持続→ラウンドを通して安心
- 入手しやすい→ドラッグストアで買える
- エアゾール→広範囲に手早く塗れる
- ディート→年齢による使用制限がある
- 衣類・プラ→素材を傷めることがある
- 手のひら→グリップに付かないよう注意
- におい→ディート特有のにおいが気になる人も
とにかく刺されたくないなら、ふうまはサラテクト リッチリッチ30をおすすめするよ。ディート30%の安心感は別格で、ブヨやアブが多いコースでも頼りになるんだ。
🥈 2位：ゼロホール｜日焼け止め＋虫除け兼用のゴルフ専門ブランド
ゼロホールは、ゴルフ専門に開発されたブランドで、日焼け止め(SPF50+／PA++++)に虫対策成分(ユーカリ葉油)を配合した兼用タイプが特長です。1本で日焼けと虫の両方をケアでき、ベタつかず握力を損なわない処方なのでグリップにも影響しにくい。荷物を減らしたいゴルファーに最適です。
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- 日焼け＋虫の兼用→1本で2役こなせる
- SPF50+／PA++++→日焼け止めとしても最高基準
- 虫対策成分(ユーカリ葉油)配合→虫を寄せ付けにくい
- 握力を損なわない処方→グリップに影響しにくい
- ゴルフ専門設計→プレー中の使い勝手が良い
- 虫除け単体→ディート系ほどの強力さはない
- 入手性→公式・通販が中心
- 価格→専門ブランドのためやや高め
- 兼用→強力な虫対策が必要な場面では物足りないことも
ゼロホールは「日焼けも虫も1本で済ませたい」人にぴったり。荷物が減るのは夏ゴルフでは大きな利点だよ。日焼け対策を詳しく知りたい人は日焼け止め記事もチェックしてね。
🥉 3位：天使のスキンベープ プレミアム｜肌・年齢・衣類にやさしい
フマキラーの「天使のスキンベープ プレミアム」は、有効成分イカリジンを配合した防除用医薬部外品の虫除けで、蚊・ブヨ・アブ・マダニに効果がありながら、年齢による使用制限がなく、衣類の上からでも使えるのが特徴です。においが少なく、ディートのように素材を傷めにくいので、子どもと一緒のゴルフや肌が敏感な人にも向いています。
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- イカリジン→蚊・ブヨ・アブ・マダニに効く
- 年齢制限なし→子どもと一緒でも使いやすい
- 衣類にも使える→服を傷めにくい
- においが少ない→ディート臭が苦手な人に
- 肌にやさしい→敏感肌でも使いやすい
- 防御力→最高濃度のディートには一歩譲る
- 濃度差→製品によって持続時間が異なる
- 正式商品→ラインナップが豊富で選びが必要
- 強敵→アブの猛攻には重ね塗りが安心
この商品はふうまも家で玄関に置いていて、嫁や子供も毎日使っている！ゴルフと家でも併用出来るから、とても重宝してる。如何せん、イカリジンは「やさしさ」が魅力。肌が弱い人には特に安心だよ。衣類の上から使えるのも地味に便利なんだ。
4位：パーフェクトポーション アウトドアボディスプレー｜天然アロマ
パーフェクトポーションのアウトドアボディスプレーは、シトロネラやペパーミントなどの天然精油をバランスよく配合した、天然由来成分100%のボディスプレーです。DEET(ディート)や石油系化学合成成分を使っていないので、化学成分が苦手な人や肌が敏感な人でも使いやすいのが魅力です。
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- 天然由来成分100%→化学成分が苦手でも使える
- DEET不使用→肌や素材にやさしい
- シトロネラ等の精油→アロマの香りで気分も良い
- 肌が敏感な人向け→刺激が少ない
- 男女兼用→家族で使いやすい
- 効果はマイルド→こまめな塗り直しが前提
- 持続時間→化学成分系より短め
- 香り→精油の香りが好みでない人も
- 強敵→ブヨ・アブが多い場所では物足りないことも
化学成分が苦手な人にはパーフェクトポーションがおすすめ。香りが良くてリフレッシュにもなるよ。ただし効果はマイルドだから、こまめな塗り直しを忘れずにね。
5位：サラテクト ACT FIT 冷感タイプ｜汗に強くゴルフに最適
サラテクト ACT FIT 冷感タイプは、アース製薬の防除用医薬部外品の虫除けスプレーです。蚊やマダニなどに効果がありながら、ひんやりする冷感成分と「汗・水に強い」処方で、汗をかく夏のラウンドでも流れ落ちにくいのが特徴。ベタつきにくく、グリップを握る手にも使いやすいので、暑い日のゴルフにぴったりです。
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- 汗・水に強い→発汗の多いラウンドでも流れにくい
- 冷感処方→ひんやりして暑い日も快適
- ベタつきにくい→グリップを握る手にも使いやすい
- 医薬部外品→有効成分でしっかり虫対策
- スプレー手軽→さっと吹いて塗り直しもラク
- 塗り直し→汗をかくと薄れるので再塗布が必要
- 刺激→冷感成分が肌に合わない場合もある
- 香り→無香料ではなくミント系の香りがある
- 最強防御→マダニ多発地はディート高濃度が安心
サラテクト ACT FIT 冷感タイプは、汗をかく夏ゴルフの強い味方だよ。ひんやりして汗にも強いから、ハーフターンでさっと塗り直すのにも便利。虫が多い日はディート高濃度と使い分けると安心だね。
タイプ別の選び方
目的に合わせて選べば、虫除け選びで失敗しません。自分のスタイルに合うタイプを選びましょう。
とにかく最強で防ぎたい人
ブヨやアブが多いコースをよく回る人や、刺されやすい体質の人は、ディート高濃度の「サラテクト リッチリッチ30」が安心です。防御力を最優先するなら、迷わずこれを選びましょう。
肌・子どもにやさしくしたい人
肌が敏感な人や、子どもと一緒にゴルフを楽しむ人は、年齢制限がなく衣類にも使える「天使のスキンベープ プレミアム」や、天然由来の「パーフェクトポーション」が向いています。やさしさを重視するならこの2択です。
肌に塗りたくない人
汗をかきやすい人や、暑い日のラウンドが多い人は、冷感・汗に強い「サラテクト ACT FIT 冷感タイプ」が快適です。ひんやり感でリフレッシュしつつ、ハーフターンでの塗り直しもラクにこなせます。
日焼け止めと虫除け、両方使いたいときはどうすればいい？
荷物を減らしたいなら兼用のゼロホール1本が便利。しっかり分けたいなら「日焼け止め→虫除け」の順で重ねればOK。用途で使い分けてね。
よくある質問
Q. ディートとイカリジンはどちらを選べばいい？
A. とにかく強力に防ぎたいならディート、肌へのやさしさや衣類への影響を重視するならイカリジンがおすすめです。ディートは防御力が最強クラスですが年齢制限や素材への影響があり、イカリジンは年齢制限がなく衣類にも使えます。子どもと一緒のゴルフならイカリジンが安心です。
Q. 日焼け止めと虫除けはどちらを先に塗る？
A. 「日焼け止め→虫除け」の順が基本です。先に日焼け止めで肌を整え、そのうえに虫除けを重ねます。両方を1本で済ませたい場合は、日焼け止めと虫対策が兼用になったゼロホールのような商品も便利です。
Q. サラテクト ACT FIT 冷感タイプだけで虫は防げる？
A. 冷感タイプは汗をかく夏ゴルフでもひんやり快適に使えますが、汗で効果が薄れたら塗り直しが大切です。マダニが多い場所では、ディート高濃度のスプレーと使い分けるとより安心。暑い日のラウンドを快適に過ごしたい人におすすめです。
⛳ この先のラウンド予定がある人へ
虫対策の準備ができたら、ゴルフ場の予約も早めに。夏は暑さを避けられる早朝スタートの枠から埋まります。
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まとめ｜防御力か、やさしさか、手軽さかで選ぶ
ゴルフの虫除けおすすめ5選、最後にもう一度ポイントを整理します。
| 目的・使い方 | おすすめ | ひとこと |
|---|---|---|
| とにかく最強で防ぎたい | サラテクト リッチリッチ30 | ディート30%で強力に対策 |
| 日焼けと虫を1本で済ませたい | ゼロホール | 兼用できて便利 |
| 肌・子ども・衣類にやさしくしたい | 天使のスキンベープ プレミアム／パーフェクトポーション | やさしさ重視で選びやすい |
| 汗をかく夏ゴルフ向け | サラテクト ACT FIT 冷感タイプ | 冷感で夏場に使いやすい |
| 使う順番 | 日焼け止め → 虫除け | ハーフターンに塗り直すと効果を保ちやすい |
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