「サンクチュアリゴルフの評判・口コミって実際どう？ 料金は高い？ 勧誘はしつこい？ 男性でも通える？」
そんな疑問がある方はいませんか？
この記事では、ゴルフ歴20年で道具に数百万円を使ってきたふうまが、これから100切りを目指す人に向けて、2026年7月に体験費¥2,200を払って実際にサンクチュアリゴルフ戸越銀座店へ行ってきた本音レビューをお届けします。7アイアンの実測スイングデータも公開し、勧誘の雰囲気やスマートゴルフとの違いまで正直にお伝えします。
体験の流れ・男女別の料金・入会金の改定とキャンペーン・勧誘の温度感・シミュレーターで測った実測データまで、体験した事実をそのまま書きます。
なお、ふうまは体験のみで入会はしておらず、ほかのインドアゴルフも見たうえで検討している段階です。その中立の目線で、良い点も気になる点も正直にお伝えします。
【この記事で分かること】
- サンクチュアリゴルフの体験の流れ（戸越銀座店・所要約70分）
- 男女別の料金プランと入会金の改定・当日入会キャンペーン
- 評判・口コミ（良い声／気になる声）と勧誘の温度感
- シミュレーターの実測データと、個室型スマートゴルフとの違い
レッスン付きのインドアが気になってて…。でもサンクチュアリって口コミで賛否あるし、勧誘が不安で。自分のレベルでも浮かないか心配なんです。
その不安、順番に解消していこう。ふうまが実際に¥2,200払って体験して、料金も勧誘の温度感も全部確かめてきたよ。先に結論だけ言うと、勧誘は拍子抜けするほど穏やかだった。ここが個室型のスマートゴルフとどう違うかも含めて解説するね。
結論｜サンクチュアリゴルフはこんな人に向いてる
| 判定 | こんな人 | 理由 |
|---|---|---|
| ◎ 向いてる | 基本を教わりたい人 | 初心者専用スクール発祥 |
| ◎ 向いてる | いつでも練習したい人 | 24時間・レッスン受け放題 |
| ◎ 向いてる | データ・動画で練習したい | 後方カメラ＋2方向撮影 |
| ◎ 向いてる | 個室型は高いと感じる人 | レッスン付きで同等〜割安 |
| △ 不向き | 完全個室で静かに集中派 | 戸越銀座は半個室 |
| △ 不向き | 中上級でストイック派 | 初心者中心の環境 |
決め手は『いつでも練習できて、かつ教えてもらいたいか』。自主練だけでいい人には個室型が合うし、基本から習いたい人にはサンクチュアリが強い。まずは¥2,200の体験で雰囲気を確かめるのが確実だよ。
＼迷ったらまず体験！／
サンクチュアリゴルフとは｜初心者専用スクール発の通い放題インドア
サンクチュアリゴルフは、初心者専用スクールとして生まれたインドアゴルフ。少人数グループのレッスンが月額定額で受け放題になり、さらに24時間いつでも自主練できるのが最大の特徴です。関東を中心に約24店舗を展開しています。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| タイプ | レッスン受け放題＋自主練 |
| 営業時間 | 24時間（時間外はセルフ） |
| 打席 | 全8打席・半個室（左打席あり） |
| シミュレーター | GSHOT SMART2 |
| レンタル | クラブ・シューズ無料 |
| 店舗網 | 関東中心 約24店舗 |
スマートゴルフのような「完全個室で自主練専用」とは方向性が異なり、サンクチュアリはレッスンで基本を教わりながら通い放題で練習するのが軸。日中はフロントにスタッフが在店し、営業時間外はスマホ解錠でセルフ利用できます（内容は体験時の案内と公式情報ベース。最新は公式サイトでご確認ください）。
体験の流れ｜戸越銀座店で¥2,200体験してきた（約70分）
体験したのは2026年7月某日。戸越銀座店での実際の流れを時系列でお伝えします。体験費は¥2,200（有償）でした。
【体験の流れ（実際の時系列）】
- 建物3階で入店、フロントのスタッフが対応
- 体験申込書の記入、簡単な今日の流れの説明（約5分）
- シミュレーターの操作説明（約5分）
- フリーで練習（約50分・たっぷり打てる）
- 入会案内を受けて終了（受付〜退店 約70分）
3階にエレベーターで上がり、フロントの方に申込書記入の為に個室へ案内をされます。
体験申込書の記入を行い、今日の簡単な流れを説明受け、いざゴルフレンジへ移動！
スマートゴルフの体験がフリー打席5分ほどだったのに対し、こちらは約50分たっぷり打てたのが大きな違い。シミュレーターの操作にも慣れてから、じっくり自分の球を確かめられました。スタッフの対応はすごく親切・とても丁寧です。
打席は全部で8打席（左打席あり）。1打席ずつのブースは自分専用ですが、完全個室ではなく外から見える半個室タイプです。
レンタルはクラブ・シューズが無料で、グローブのみ持参（店頭で¥1,100購入も可）。更衣室（1室）とトイレはあり、ロッカーと自販機はありません（近くにコンビニあり）。
パター練習用のマットも設置されています。
勧誘について先に結論：最後に入会案内はありましたが、圧はまったくなく、とても穏やかでした。「入会を決めたら連絡ください」という程度で、その場での即決を迫られることはありません。勧誘が不安で体験をためらっている人ほど、拍子抜けするはずです。
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シミュレーターとふうまの実測データ公開
シミュレーターはGSHOT SMART2。ViewSonicのモニターに後方カメラを備え、弾道やスピンを計測し、2方向からのスイング動画も確認できます。参考までに、7番アイアンで打った実測値をそのまま公開します（盛りなしの実数値です）。
| 計測項目 | 実測値 | 備考 |
|---|---|---|
| 飛距離 | 163.8yd | キャリー156.4＋ラン7.3 |
| ヘッドスピード | 36.1m/s | 7番アイアン |
| ボールスピード | 43.4m/s | — |
| ミート率 | 1.20 | — |
| サイドスピン | 237rpm | ほぼストレート |
| 左右方向 | -1.3度 | わずかに左 |
| 左右のズレ | L1.1yd | ほぼセンター |
| 最大飛行点 | 20.6y | 高さの目安 |
面白いのが、同じ7番アイアンでもスマートゴルフの体験では142.9yd（OK ON GOLF）、ここGSHOT SMART2では163.8ydと数値の出方が変わったこと。計測機種が違えば傾向も変わるから、絶対値を他人と比べるより『同じ機種での自分の変化』を追うのが正解だよ。この“自分基準”が作れるのがシミュレーター練習の価値だね。
サンクチュアリゴルフの料金プラン（男女別・体験時実測）
サンクチュアリの料金は、プランが男女で異なるのが特徴です。いずれも打席代・ボール代の追加はなく、定額で通い放題・レッスン受け放題です（※料金は店舗・時期により異なる場合があります。最新は公式サイトでご確認ください）。
| 会員内容 | 定価(税込) | CP価格(税込) |
|---|---|---|
| フルタイム 男性 | 24,090円 | 22,990円 |
| フルタイム 女性 | 19,690円 | 18,590円 |
| デイタイム 男性 | 19,690円 | 18,590円 |
| デイタイム 女性 | 15,290円 | 14,190円 |
| レンジ会員 | 13,090円 | 13,090円 |
26年7月時点では、戸越銀座店は現在限定オープニングキャンペーンを実施中で、初月0円＋入会金半額＋永年割引（初月最大13,000円お得）。入会金は通常22,000円→当日入会で5,500円、月会費もキャンペーン価格で継続されます（フルタイム・デイタイム会員が対象。先着人数内・時期により変動するため最新は公式でご確認ください）。
損益分岐の目安（概算）：打ちっぱなしを1回¥3,000とすると、女性フルタイム（CP価格・税込18,590円）は月6〜7回で同等になる計算。週2回以上通う人ならレッスン受け放題つきで元が取れるイメージです（※あくまで概算・料金は時期により変動）。
また、「今はレッスンは要らない！黙々と自分の時間でシミュレーターのデータを見ながら打ちたい！」という方は、レンジ会員プランで充分です。24時間予約して練習出来る環境があるのは、とても良いですね。
なお、コースに出て教わるコースレッスンは月額とは別料金で、ステージ・店舗により¥20,000〜40,000程度が目安です。開催される曜日やゴルフ場等、店舗毎に金額は異なる為、詳しくは加入店舗にてご確認ください！
レッスンについて｜少人数グループで受け放題
サンクチュアリの軸はレッスンです。少人数グループ制のレッスンが月額に含まれて受け放題なので、通えば通うほどお得。初心者専用スクール発祥だけあって、クラブの握り方やアドレスといった基礎から段階的に教わえるのが強みです。
【レッスンのポイント】
- 少人数グループ制のレッスンが受け放題（追加料金なし）
- 初心者専用発祥で、基礎から段階的に学べる
- コースレッスンは別料金（実地でスコアメイクを学べる）
正直に書いておくと、完全マンツーマンの個別指導ではありません（そこはグループレッスン）。マンツーマンでみっちり教わりたい人はチキンゴルフなどのパーソナル型が向きます。基礎をコスパよく、通い放題で身につけたい人にサンクチュアリは合います。
良かった点3つ｜ふうまの実感
- 24時間予約でいつでも使える×レッスンも通い放題の二刀流
- 後方カメラ・2方向撮影で自分のデータと動画を確認できる
- コースレッスン（別料金）があり、コース前の調整に使える
特に価値を感じたのは「レッスン受け放題×24時間自主練」の二刀流。習った内容をその日のうちに個室で反復できるので、基礎の定着が早い設計です。夏の炎天下や冬の寒さの打ちっぱなしが嫌な人にも、空調の効いた室内で通えるのは大きな利点でした。
正直なネック｜半個室・ボール・ランク制
- 周りのクラブ音などの環境音が気になる時がある
- 練習ボールが使い込まれていて、少し汚れが目立つ
- 店舗ランク制で、自店より上位ランクの店舗は利用できない
- 初心者中心のため、静かに詰めたい中上級者には手薄に感じる場面も
環境音は、初心者が多く打球やクラブが地面・機械に当たる音が響く場面があること。完全個室ではないぶん、静寂を求める人には気になるかもしれません。練習ボールの使用感も正直あります。とはいえ、これらは「基礎を通い放題で学ぶ」という価値と引き換えの割り切りポイントで、体験してみれば許容できるかどうかは自分で判断できます。
対応エリアと店舗ランク一覧
サンクチュアリは関東（東京・神奈川・埼玉・千葉・茨城）を中心に展開し、店舗はS/A/B/C/Dのランクに分かれています。ランクが低い店の会員ほど利用できる範囲が広く、上位ランク店は予約できない仕組みです。戸越銀座店はBランクにあたります。
| ランク | 主な店舗 |
|---|---|
| S | 渋谷青山・銀座有楽町 |
| A | 六本木・新宿・池袋駅前・新宿西口 |
| B | 戸越銀座・成増・川崎駅東口・神保町・秋葉原浅草橋・笹塚・立川・大宮・横浜桜木町 |
| C | アトレ川越・葛西・亀戸・錦糸町・浦和・南砂 |
| D | 千葉中央・つくば |
店舗ランク制について：無人のセルフタイム中はランク問わず利用できます。「いろんな店を渡り歩きたい」人はこの制限を体験時に確認しておきましょう。
サンクチュアリゴルフの評判・口コミは？
入会前に気になる評判・口コミを、ふうまが実際に体験して感じた情報と、口コミで見られる情報と両面から、正直に整理します。
【良いと言われる評判】
- 初心者・女性が多く、通いやすい雰囲気
- レッスンが受け放題でコスパが良い
- 2方向カメラの動画で自分のスイングを確認できる点が好評
- 24時間セルフ利用できて生活に合わせやすい
【気になると言われる評判】
- 人気店・時間帯は予約が取りにくい
- オープンスペースや半個室では、周囲の音が気になることがある
- グループレッスンのため、マンツーマンほど手厚くはない
ふうまが実際に体験して感じたのは、上記の通り。初心者が多く雰囲気は親しみやすい一方、周囲の環境音や練習ボールの使用感は気になるポイント。そしてスタッフ対応の丁寧さと勧誘の穏やかさは、想像以上に好印象でした。
総じて「基礎を気軽に、通い放題で学びたい初心者〜100切り層」には評判どおり合う、というのがふうまの結論です。
個室型スマートゴルフとの違いは？
同じインドアでも、完全個室型のスマートゴルフとサンクチュアリは方向性が明確に違います。スマートゴルフは「完全個室で黙々と自主練する」タイプで、レッスンは別料金にて個別レッスン対応。サンクチュアリは「オープンスペース・半個室だが、少人数レッスンが受け放題」のタイプです。
【タイプ別の住み分け】
- 自主練だけでいい、完全個室で集中したい → スマートゴルフ
- グループレッスンでコスパ良く教わりたい → サンクチュアリ
- 金額が高くても良いから個別レッスンでみっちり教わりたい → サンクチュアリ
- 練習のみでコスパ重視→サンクチュアリ
- 練習のみで個室で集中して練習がしたい→ スマートゴルフ
料金・設備・勧誘の温度感まで実際に比較したい人は、スマートゴルフの体験レビューもあわせて読むと、自分に合うタイプが見えてきます。ふうまは今後、チキンゴルフなど他のインドアも体験し、タイプ別の比較記事にまとめる予定です。
よくある質問（FAQ）
体験は有料？いくらかかる？
体験レッスンは有料で、ふうまが行ったときは¥2,200でした。無料のスマートゴルフと違い、こちらは実費がかかりますが、そのぶんフリー練習が約50分とたっぷり打てるので、じっくり試したい人には納得感があります（料金は店舗・時期により異なる場合があります）。
勧誘はしつこい？
ふうまが体験した限り、勧誘はまったく圧がなく穏やかでした。「入会を決めたら連絡ください」という程度で、その場での即決を迫られることはありません。勧誘が不安で迷っている人ほど、安心して体験に行けると思います。
退会・休会はできる？
「退会したい月の前月10日まで」に所属店舗のフロントへ直接行き、書面で「退会届」を提出する流れになります。条件や締め日は店舗・プランにより異なる事がありますので、加入店舗にてご確認してください。
レンタルはある？手ぶらで行ける？
クラブとシューズは無料でレンタルできます。グローブのみ持参（店頭で¥1,100購入も可）なので、ほぼ手ぶらで行けます。更衣室が1室あるので、仕事帰りに寄って着替えることも可能です。
男性も通える？
通えます。初心者専用スクール発祥で女性の比率は高めですが、男性会員も多数おり、男性向けの料金プランも用意されています。男女で月額が異なる点だけ、事前に確認しておきましょう。
マンツーマンレッスンはある？
少人数のグループレッスンが基本で、完全マンツーマンの個別指導ではありません。1対1でみっちり教わりたい人はパーソナル型のスクールが向きます。基礎を通い放題でコスパよく学びたい人にサンクチュアリは合います。
まとめ｜サンクチュアリゴルフ体験の結論
2026年7月に実際に体験した内容を、最後に整理します。
| 評価項目 | ふうまの評価 |
|---|---|
| 料金コスパ | ★★★★☆（レッスン付きで割安） |
| 設備 | ★★★☆☆（半個室・ボール使用感） |
| 予約の取りやすさ | ★★★☆☆（人気店は取りにくい声） |
| 初心者向き | ★★★★★（初心者専用発祥） |
| 通いやすさ | ★★★★★（24時間・ランク制限あり） |
- 体験は¥2,200・約70分でフリー練習50分とたっぷり打てる
- 勧誘は圧がなく穏やか（不安な人ほど安心して行ける）
- 料金は男女別・レッスン受け放題つきで週2〜3回通えば割安
- 半個室・練習ボールの使用感・店舗ランク制は割り切りポイント
- 決め手は『いつでも練習できて、かつ教えてもらいたいか』
勧誘の穏やかさとレッスン受け放題は、初心者〜100切り層には本当に心強い。個室でストイックに詰めたいならスマートゴルフ、基礎を教わりながら通い放題で練習したいならサンクチュアリ。
気になったら、まずは¥2,200の体験で自分の目で確かめてみてね。当日入会を決めたら体験費用（¥2,200）が無料との事だったから、体験した時にびびっときたら即入会もありだよ！
＼迷ったらまず体験！／
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